Et ass schwéier eng Persoun iwwer 30 Joer virzestellen, déi nach ni Unerkennung a Péng am ënneschte Réck erlieft huet. Nieft der kierperlecher Inaktivitéit, eng ëmmer méi Liewenszäit, déi an enger Sëtzpositioun verbruecht gëtt, "gëtt" eis och Problemer mat der Wirbelsäule. Et ass gutt wann de Schmerz isoléiert ass, kuerzlieweg a séier passéiert ouni Spuer ze hannerloossen. Et ass méi schlëmm wann de Péng wiisst, onerhalbar ass a fir eng laang Zäit net fort geet. Dëst Signal soll eescht geholl ginn. Dacks ass dëst e Signal vum Kierper datt et eng schlëmm Krankheet entwéckelt, déi Opmierksamkeet, Effort a souguer finanziell Ausgaben erfuerdert.
Fir d'Entwécklung vun esou Eventer ze vermeiden, musst Dir iwwer d'Faktoren an d'Ursaachen vun deene Krankheeten wëssen, déi d'Entwécklung vu sou Péng ausléise kënnen.
Mir hoffen, datt eise populäre Artikel Iech hëlleft d'Entwécklung vu schlëmmen Eventer fir Ären ënneschte Réck ze vermeiden an hëlleft Iech Är Fäegkeet fir eng laang Zäit ze schaffen.
Risikofaktoren fir niddereg Réck Schmerz
Wann Dir Péng an der Lendegéigend fillt, dann hutt Dir wahrscheinlech dësen Deel vum Kierper un een oder méi vun de folgende Faktoren ausgesat:
- Mangel u kierperlech Aktivitéit fir eng laang Zäit;
- exzessiv kierperlech Aktivitéit no enger laanger Paus;
- Verlängert sedentär Aarbecht;
- Feeler an der Ernährung;
- Laangfristeg statesch, monoton Lasten op der Wirbelsäule, Schwéngung;
- Gewiicht erhéijen;
- Professionelle Sport (Ringer, Boxen, Gewiichterhéijung);
- Fëmmen an Alkohol.
Jidderee vun dëse Faktoren kann ofgeschaaft ginn oder säin Afloss ka wesentlech reduzéiert ginn, wat Iech d'Méiglechkeet gëtt fir d'Entwécklung vu chroneschen nidderegen Réckschmerzen ze vermeiden.
Ursaache vu Schmerz am ënneschte Réck
D'Ursaachen vum ënneschte Réck Schmerz ginn normalerweis an sekundär a primär opgedeelt.
Primär Ursaachen vun nidderegen Réckschmerzen
Tatsächlech sinn se e pathologesche Prozess dee virbestëmmt gëtt duerch muskuloskeletal Verännerungen. An der Praxis vu Schmerz am ënneschte Réck sinn se vill méi heefeg wéi sekundär Ursaache vu Schmerz am ënneschte Réck. In der Regel sinn déi primär Ursaachen als ee vun e puer degenerativ-dystrophesche Prozesser verstane:
- Osteochondrose, verursaacht duerch d'Entwécklung vun dystrophesche Verännerungen am Knach a Knorpelstrukturen vun der Lendegerwirbelsäule. Heiansdo beaflosst de Prozess souwuel d'intervertebrale Scheiwen wéi och d'nächst Wirbelen;
- Spondyloarthrose. Dës Pathologie beaflosst d'Gelenker, déi verantwortlech sinn fir d'Mobilitéit vun der Wirbelsäule an der Lendegéigend.
Sekundär Ursaachen vun nidderegen Réckschmerzen
- Verschlechterung vum Zoustand vun de Knochenstrukturen wéinst metabolesche Stéierungen vun der Lendegerwirbelsäule (Osteoporose a sou weider);
- Onkologesch Prozesser am vertebralen oder paravertebrale Raum. Oft, niddereg Réck Schmerz kann wäit Metastasen verursaachen;
- Krümmung vun der Wirbelsäule;
- Infektiiv Läsionen vum Kierper (Tuberkulose, Brucellose);
- Entzündungsprozesser vun enger net-infektieller Natur (rheumatoider Arthritis, Reiter Syndrom);
- Traumatesch Läsionen vun der Wirbelsäule an der Lendegéigend, dorënner Frakturen;
- Krankheeten vum Magen an Darm;
- Krankheeten vun Organer a Systemer am Becken (Nierkolik, sexuell iwwerdroen Infektiounen, Adnexitis, Ureaplasmose);
- Schlaganfall Stéierungen vun der Spinal Circulatioun.
Ursaache vu chroneschen an akuten ënneschte Réck Schmerz
Réckschmerzen an der Lendegéigend kënne souwuel akut a chronesch sinn. Dës zwee Faktore sollten ënnerscheeden, well d'Präsenz vun engem oder aneren vun hinnen d'Behandlungstaktik fir déi Basisdaten Krankheet bestëmmen. A verschiddene Fäll kann dëst souguer d'Entwécklung vu Komplikatiounen a Chronizitéit vun der Krankheet stoppen (seng Iwwergank zu enger chronescher Form).
Ursaache vu chroneschen nidderegen Réck Schmerz
- Bechterew Krankheet (Spondylitis ankyloséierend);
- Spondylose deformans. Dacks ass säi Symptom e monoton schmäerzhafte Schmerz;
- Tumoren an hir Metastasen. Differentialdiagnostik auszeféieren fir onkologesch Prozesser aus der Lëscht vun den Ursaachen auszeschléissen, déi chronesch niddereg Réckschmerzen verursaacht, gëtt mat der Ausgrenzung vum Lymphom duerchgefouert, Multiple Myelom, kriibserreegend Läsionen vum Kierper vu verschiddene Lokalisatiounen;
- Onkologesch Formatiounen vum Wirbelsäule (souwuel direkt an der Wirbelsäule an am Raum tëscht der Dura mater an der Wirbelsäule läit);
- Osteomyelitis. Oft ass säi Symptom knaschteg Péng an der Lendegéigend;
- Zousätzlech kënnen Tuberkulin Tester verschriwwen ginn, fir de Ursaache vun der Tuberkulose am Patient auszeschléissen (Ausgrenzung vun der Spinal Tuberkulose).
Fir d’Diagnostik ze klären, kënnen zousätzlech Studien a Form vun Radiographie, Myelographie a Biopsie gemaach ginn.
Ursaachen vun akuten ënneschte Réck Schmerz
- Tréine oder Ausdehnung vun der Muskelmasse laanscht d'Lendegéigend;
- Spinal Frakturen;
- Verréckelung vun intervertebral Discs;
- Facet Syndrome (Schued un der Nerve Wuerzel op Plazen, wou se net anatomesch vun der Knachstruktur vun der Wirbelsäule bedeckt ass);
- Epidural Abscesse;
- Coxarthrose (eng selten Pathologie charakteriséiert duerch schwéier Schmerz). Als esou provozéiert d'Coxarathrose net Lendeger Schmäerzen, awer et verursaacht onerwaart Schmerz, déi op d'Been ausstrahlt.
Behandlung vu Schmerz am ënneschte Réck
D'Erscheinung vu Schmerz am ënneschte Réck, onofhängeg vu senger Plaz oder Intensitéit, sollt e Grond sinn fir qualifizéiert medizinesch Hëllef ze sichen. Déi héich Intensitéit vum Schmerzsyndrom sollt e Grond sinn fir en Dokter doheem ze ruffen oder eng Ambulanz ze sichen.
Déi bescht Léisung wier e Cours vun der Behandlung an engem Spidol ze maachen.
Péng am ënneschte Réck kann vill Ursaachen hunn, dacks net mat Schied un der Wirbelsäule verbonnen, an dofir, fir sou Ursaachen z'ënnerscheeden, kënnt Dir d'Hëllef vun esou Spezialisten brauchen wéi:
- Gynäkolog;
- gastroenterologist;
- Spezialist fir Infektiounskrankheeten;
- pulmonologist;
- urologist;
- Nephrolog;
- Kardiolog a Proktolog.
Et ass wichteg ze erënneren datt Berodung vun engem professionellen Dokter sou séier wéi méiglech hëlleft Iech Komplikatiounen ze vermeiden. Dir sollt net Selbstmedikamenter maachen, a Folk Heilmittel fir Péng an der Lendenwirbelsäule benotzen nëmmen op Empfehlung vun engem Chirurg, Orthopedist oder Vertebrolog.